年后面试，千万别有的几种心态！

1. 过于紧张和焦虑

面试时感到紧张和焦虑是正常的。毕竟，面试是一件重要的事情，可能会对求职者的职业生涯产生重大影响。然而，如果紧张和焦虑的情绪过于强烈，就会影响求职者的表现，甚至导致面试失败。

过于紧张和焦虑的人在面试中可能会出现以下表现：

• 语无伦次，答非所问。
• 手心冒汗，身体发抖。
• 面色苍白，精神恍惚。
• 说话声音颤抖，眼神躲闪。

这些表现都会给面试官留下不好的印象，降低求职者的面试成功率。

如何克服紧张和焦虑的情绪？

• 充分准备：面试前要对自己的专业技能、项目经验以及面试常见问题等进行充分的准备。只有当自己对面试的内容有足够的了解时，才能在面试中表现得更加自信和放松。
• 深呼吸：面试前做几次深呼吸，可以帮助放松心情，缓解紧张和焦虑的情绪。
• 积极暗示：在面试前对自己进行积极的心理暗示，比如“我能行，我一定可以”，可以帮助增强自信心，降低紧张和焦虑的情绪。

2. 过于自信和自负

与过于紧张和焦虑相反，有些人可能会表现得过于自信和自负。他们认为自己无所不能，轻视面试官和面试过程。这种心态同样会影响求职者的面试表现，甚至导致面试失败。

过于自信和自负的人在面试中可能会出现以下表现：

• 目中无人，对面试官不尊重。
• 夸夸其谈，言过其实。
• 打断面试官的提问，抢占面试官的发言时间。

这些表现都会让面试官反感，降低求职者的面试成功率。

如何克服过于自信和自负的心态？

• 摆正心态：面试时要摆正自己的心态，认识到自己与面试官是平等的。面试官不是高高在上的评判者，而是与求职者共同探讨职业发展的人。
• 虚心请教：面试时要虚心请教面试官的问题，认真倾听面试官的意见。即使自己对面试官的问题有不同的看法，也要以尊重的态度表达自己的观点。
• 尊重面试官：面试时要尊重面试官的时间和精力。不要迟到早退，不要在面试过程中打断面试官的提问，也不要在面试过程中做与面试无关的事情。

3. 不重视面试

有些人可能认为面试只是一件走过场的事情，并不重要。他们没有认真准备面试，也没有认真对待面试过程。这种心态同样会影响求职者的面试表现，甚至导致面试失败。

不重视面试的人在面试中可能会出现以下表现：

• 衣着邋遢，精神萎靡。
• 迟到早退，面试过程中心不在焉。
• 对面试官的问题敷衍了事，答非所问。

这些表现都会让面试官认为求职者对这份工作不感兴趣，降低求职者的面试成功率。

如何重视面试？

• 认真准备：面试前要对自己的专业技能、项目经验以及面试常见问题等进行认真的准备。只有当自己对面试的内容有足够的了解时，才能在面试中表现得更加自信和放松。
• 提前到达：面试前要提前到达面试地点，不要迟到。迟到不仅会给面试官留下不好的印象，还会影响求职者的面试表现。
• 认真对待面试过程：面试过程中要认真对待面试官的每个问题，认真倾听面试官的意见。即使自己对面试官的问题有不同的看法，也要以尊重的态度表达自己的观点。

4. 急于求成

有些人可能会急于求成，希望在面试中一鸣惊人。他们可能会夸大自己的能力和经验，甚至编造虚假的信息。这种心态不仅会影响求职者的面试表现，还会损害求职者的诚信。

急于求成的人在面试中可能会出现以下表现：

• 夸大自己的能力和经验。
• 编造虚假的信息。
• 在面试过程中表现得过于急躁。

这些表现都会让面试官产生怀疑，降低求职者的面试成功率。

如何避免急于求成的心态？

• 摆正心态：面试时要摆正自己的心态，认识到面试只是一个过程，不是最终的结果。即使面试失败，也不要气馁。只要自己有能力和实力，终会找到一份合适的工作。
• 诚实守信：面试时要诚实守信，不要夸大自己的能力和经验，也不要编造虚假的信息。诚信是求职者的立身之本，只有诚实守信，才能赢得面试官的信任。
• 耐心等待：面试后要耐心等待面试结果。不要急于催促面试官，也不要急于做出决定。面试官需要时间来考虑和比较各个求职者的表现，才能做出最终的决定。