一、session与token的概念
session和token都是用于用户身份验证和状态保持的技术，但它们之间存在一些关键区别。

Session:

• Session是一种服务器端技术，它在服务器上存储用户会话信息。
• Session信息通常保存在服务器上的文件中或数据库中。
• Session在用户登录时创建，并在用户注销或会话超时后销毁。
• Session可以存储任何类型的数据，包括用户ID、用户名、购物车内容等。
• Session需要在服务器和客户端之间来回传递，这可能会导致性能问题。

Token:

• Token是一种客户端技术，它在客户端存储用户身份验证信息。
• Token通常以字符串的形式存在，并通过HTTP请求头或URL参数传递给服务器。
• Token在用户登录时创建，并在用户注销或会话超时后失效。
• Token只能存储有限数量的数据，通常只存储用户ID或用户名。
• Token在服务器和客户端之间传递时不会携带任何敏感信息，因此不会导致性能问题。

二、session与token的优缺点

Session的优点:

• Session可以存储任何类型的数据，包括用户ID、用户名、购物车内容等。
• Session可以跨多个请求使用，因此可以在整个会话期间保持用户状态。

Session的缺点:

• Session需要在服务器和客户端之间来回传递，这可能会导致性能问题。
• Session容易受到会话劫持攻击，因为攻击者可以窃取用户的session cookie并冒充用户。
• Session不适用于无状态协议，如REST API。

Token的优点:

• Token在服务器和客户端之间传递时不会携带任何敏感信息，因此不会导致性能问题。
• Token不易受到会话劫持攻击，因为攻击者无法窃取用户的token。
• Token适用于无状态协议，如REST API。

Token的缺点:

• Token只能存储有限数量的数据，通常只存储用户ID或用户名。
• Token容易受到重放攻击，因为攻击者可以重复使用用户的token来冒充用户。

三、session与token的使用场景

Session:

• Session通常用于需要存储大量用户状态的Web应用程序，如电子商务网站、社交网络等。
• Session还用于需要跨多个请求保持用户状态的应用程序，如在线游戏、聊天应用程序等。

Token:

• Token通常用于需要无状态身份验证的应用程序，如REST API、移动应用程序等。
• Token还用于需要防止会话劫持攻击的应用程序，如在线银行、支付系统等。

四、总结

Session和token都是用于用户身份验证和状态保持的技术，但它们之间存在一些关键区别。Session是一种服务器端技术，它在服务器上存储用户会话信息，而token是一种客户端技术，它在客户端存储用户身份验证信息。Session可以存储任何类型的数据，而token只能存储有限数量的数据。Session需要在服务器和客户端之间来回传递，而token在服务器和客户端之间传递时不会携带任何敏感信息。Session容易受到会话劫持攻击，而token不易受到会话劫持攻击。Session适用于需要存储大量用户状态的Web应用程序，而token适用于需要无状态身份验证的应用程序。