巧避更新通知，畅享 macOS 无忧体验

禁用 macOS 更新通知的方法与技巧

在 Mac 使用过程中，系统更新通知时常会打断我们的工作节奏，令人烦恼。如果您正为这一问题所困扰，不妨参考以下技巧，巧妙禁用 macOS 更新通知，尽享无忧体验。

技能娴熟，独辟蹊径的观点

我们都希望我们的 macOS 系统保持最新状态，但有时这些更新通知会让人分心或不便。幸运的是，有几种方法可以禁用 macOS 更新通知，而不会影响系统更新。以下是详细步骤：

1. 通过系统偏好设置禁用

• 打开“系统偏好设置”。
• 单击“软件更新”。
• 取消选中“自动检查更新”复选框。

2. 通过终端命令禁用

• 在“访达”中打开“应用程序”>“实用工具”>“终端”。
• 输入以下命令并按回车键：

sudo softwareupdate --ignore-general-updates

• 输入您的管理员密码并按回车键。

3. 通过创建守护程序plist文件禁用

• 打开“应用程序”>“实用工具”>“文本编辑”。
• 复制并粘贴以下内容：

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!DOCTYPE plist PUBLIC "-//Apple//DTD PLIST 1.0//EN" "http://www.apple.com/DTDs/PropertyList-1.0.dtd">
<plist version="1.0">
<dict>
<key>Label</key>
<string>com.apple.SoftwareUpdate.SuppressAlerts</string>
<key>ProgramArguments</key>
<array>
<string>/usr/sbin/softwareupdate</string>
<string>--ignore</string>
<string>General</string>
</array>
</dict>
</plist>

• 将文件保存为“com.apple.SoftwareUpdate.SuppressAlerts.plist”，并将其放在“~/Library/LaunchAgents”文件夹中。
• 在“终端”中输入以下命令并按回车键：

launchctl load ~/Library/LaunchAgents/com.apple.SoftwareUpdate.SuppressAlerts.plist

重新启用更新通知

如果您希望重新启用更新通知，可以按照以下步骤操作：

• 通过系统偏好设置启用：打开“系统偏好设置”>“软件更新”，选中“自动检查更新”复选框。
• 通过终端命令启用：在“终端”中输入以下命令并按回车键：

sudo softwareupdate --reset-ignore-general-updates

• 通过删除守护程序plist文件启用：导航至“~/Library/LaunchAgents”文件夹，删除“com.apple.SoftwareUpdate.SuppressAlerts.plist”文件。

通过遵循这些步骤，您可以轻松禁用 macOS 更新通知，而无需影响系统更新。现在，您可以安心享受无干扰的工作或娱乐时光了。