《非正式面试》第一期上线，陪你度过秋招季！

再被拒，就不礼貌了：《非正式面试》第一期上线！陪你度过秋招季

广袤的互联网上，每天都有求职者期待入职理想公司。然而，面对秋招旺季，不少求职者却陷入迷茫，不知如何提升面试成功率，有的甚至多次面试受挫。

一款产品，想要被用户喜爱，首先需要解决用户痛点；一款节目，想要被观众喜欢，首先需要了解观众的需求。

所以，《非正式面试》应运而生。

针对求职者面试中的痛点，《非正式面试》每周将邀请一位富有经验的研发面试官，或者一位成功求职上岸的新人码农，来分享自己的面试经验，传递有效的面试技巧。

《非正式面试》的使命，就是帮各位求职者提高求职成功率，成功上岸。

第一期《非正式面试》，我们邀请到了拥有多年面试经验的研发面试官小胖老师 ，为大家解读面试中如何克服紧张 。

看过本期节目，你将了解：

• 面试紧张的原因，并根据不同的紧张原因，提供不同的解决方法；
• 面试前、中、后的准备工作，以及面试过程中需要注意的细节，并分享一些轻松面试的心得体会；
• 分享几个真实的求职者面试案例，以及面试官是如何看待这些求职者的。

面试中如何克服紧张

相信很多人都有面试紧张的经历。尤其是第一次面试，面对陌生的环境和陌生的人，紧张是难免的。但是，如果过度紧张，就会影响我们的发挥，导致面试失败。

那么，面试中该如何克服紧张呢？

小胖老师根据多年的面试经验，总结了以下几个方法：

1. 充分准备。 面试前，要做好充分的准备，包括对自己的简历、项目经验、所应聘岗位的了解，以及对面试官可能提出的问题的准备。充分的准备可以让我们在面试中更有信心，从而缓解紧张情绪。
2. 积极暗示。 面试前，要对自己进行积极的暗示，比如“我可以”、“我能行”、“我一定可以”。积极的暗示可以让我们相信自己，从而减轻紧张情绪。
3. 深呼吸。 如果面试中感到紧张，可以深呼吸几次，通过深呼吸来放松自己，缓解紧张情绪。
4. 转移注意力。 如果面试中感到紧张，可以转移注意力，比如关注面试官的问题，或者关注面试官的表情和肢体语言。转移注意力可以让我们暂时忘记紧张情绪，从而缓解紧张感。
5. 微笑。 微笑可以让我们看起来更有自信，从而减轻紧张情绪。

除了以上方法，小胖老师还分享了几个真实的求职者面试案例，以及面试官是如何看待这些求职者的。通过这些案例，我们可以学习到面试中的注意事项，从而避免在面试中犯错。

本期嘉宾

小胖老师

• 拥有多年研发面试经验
• 目前就职于字节跳动
• 擅长面试技巧培训

节目形式

《非正式面试》采用短视频形式，每期时长约为15分钟。节目内容包括：

• 面试经验分享
• 面试技巧传授
• 面试案例分析

播出时间

《非正式面试》每周五更新，敬请关注。