Linux使用夜灯的技巧：Fedora系统开启夜灯的详细指南

电脑技巧

2023-09-12 02:51:31

保护夜间视觉：Fedora系统中的Linux夜灯指南

什么是Linux夜灯？

Linux夜灯是一种屏幕色温调节工具，可降低屏幕发出的蓝光量，从而减少对眼睛的伤害。蓝光是一种高能量可见光，会抑制褪黑激素的分泌，褪黑激素是一种有助于睡眠的激素。因此，在夜间使用电脑时，打开夜灯可以帮助您减少蓝光暴露，改善睡眠质量。

如何开启Fedora系统中的夜灯？

方法一：使用GNOME控制中心

点击右上角的状态栏，选择“设置”。
在“设置”窗口中，选择“显示”。
在“显示”选项卡中，找到“夜灯”部分，然后点击“启用夜灯”。
现在，夜灯已启用，您可以通过滑块调整色温。

方法二：使用命令行

打开终端窗口。
输入以下命令：

gsettings set org.gnome.settings-daemon.plugins.color night-light-enabled true

现在，夜灯已启用，您可以通过以下命令调节色温：

gsettings set org.gnome.settings-daemon.plugins.color night-light-temperature VALUE

其中，VALUE是您希望设置的色温值。

如何通过命令行控制Fedora系统中的夜灯？

您可以使用以下命令行选项控制Fedora系统中的夜灯：

--enable：启用夜灯。
--disable：禁用夜灯。
--temperature=VALUE：设置色温值。
--schedule=START,END：设置夜灯的开启和关闭时间。

例如，要启用夜灯并将其色温设置为4000K，您可以运行以下命令：

gsettings set org.gnome.settings-daemon.plugins.color night-light-enabled true
gsettings set org.gnome.settings-daemon.plugins.color night-light-temperature 4000

Linux夜灯的其他技巧

使用自动夜灯模式。 大多数Linux发行版都提供自动夜灯模式，该模式会根据一天中的时间自动调整屏幕色温。这可以帮助您在白天和晚上都有良好的观看体验。
安装第三方夜灯工具。 如果您不满意Linux内置的夜灯工具，您可以安装第三方夜灯工具，例如RedShift或Lux。这些工具通常提供了更多的功能和自定义选项。
使用物理蓝光过滤器。 如果您对Linux夜灯工具不满意，或者您想在不使用电脑时减少蓝光暴露，您可以购买物理蓝光过滤器。这些过滤器可以贴在您的显示器上，以减少蓝光的输出。

结论

Linux夜灯是一种非常有用的工具，可以帮助您在夜间使用电脑时保护眼睛健康。通过遵循本文中的步骤，您可以在Fedora系统中轻松启用和配置夜灯。如果您对Linux夜灯有其他问题，请随时发表评论，我会尽力回答。

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